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In meiner jahrzehnte langer Yogapraxis konnte ich verschiedene Yogaabfolgen und Vinyasa Flows konzipieren, die wirkungsvoll ihr Ziel erreichen. Diese speziellen Yoga Vinyas Flows sind den Chakra-s gewidmet, aktivieren und harmonisieren sie.

  • Im Ganesha Flow nehmen wir eine freundschaftliche Haltung ein.
  • Im Shakti Flow mobilisieren wir Lebensenergie.
  • Im Laxmi Flow aktivieren wir Lebensfreude bis zum Überfluss.
  • Im Vishnu Flow balancieren und integrieren wir die Facetten unserer Persönlichkeit.
  • Im Durga Flow kommunizieren wir intensiv mit uns selbst.
  • Im Cosmic Flow nehmen wir kraftvoll einen festen Platz im kosmischen Raum ein.
  • Im Shiva Flow lösen wir vertrauensvoll die Anhaftungen an diese Welt.

 

Folgende Bücher und CD's sind bereits veröffentlicht

  • Cosmic Flow  (Bestellung über Amazon)
  • Shiva Flow      (Bestellung über Amazon)
  • Ganesha Flow  (fertiggestellt, noch nicht veröffnetlicht)
  • Lehrbuch Yogalehrausbildung

 

CD's für die Yogapraxis

  • Chill Out Yoga
  • Keep Cooel Yoga
  • Energy Yoga
  • Top Yoga
  • Schwangeren Yoga
  • Cosmic Flow
  • Shiva Flow
  • Durga Flow